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地址: 2 Bay 25 Street
Brooklyn, NY 11214
營業時間: Sat & Sun 9:30am-4:00pm
電話號碼: 917-868-7766
簡介: 瑜珈班, 芭蕾舞, 民族舞,街舞班2011年七月新學期開課!現在繼續招收插班生!歡迎報名!
會員優惠:
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網友論壇 共1篇

發表於 2011-04-02 3:35:41AM
推薦菜式/服務: 柔軟如少女的身軀,美麗纖細的腰身,是每個女人的夢想, 傳統而又古老神秘的瑜伽,能讓你有意外的收獲哦!

1.)站立,雙腳打開,腳尖朝向前方(注意不要外八字哦),兩腳間距離比肩略窄。

2.)呼氣,身體以腰部為軸向左扭轉,下半身盡量保持1的方向,正對前方,右手放在左腰后方,左手手背貼緊右側腰部。

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